目前分類:7.提升學生體位適中率,有具體成效 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
第一學期.png 第二學期.png 



有效提昇學生 體重適中率  5 %




 


 

 

pcjh123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    褒中國中「推動健康促進實施計」

【健康體位活動】成果

學校名稱:褒忠國中(褒忠鄉)

核定補助項目名稱:健康體位活動

壹、依據

行政院981113院臺教字第0980071029號函核定修正之「教育部就學安全網計畫-加強補助國民教育經費」、教育部「推動中小學健康體位五年計畫」及雲林縣政府103學年度健康促進實施計畫辦理。

貳、計畫目標

參、實施期程

10411日至1041231

肆、指導單位:教育部、雲林縣政府

伍、辦理單位:雲林縣褒忠國民中學

陸、預計成效

柒、活動實施內容

   ㄧ、建置專門個案輔導機制。

  1. 測量學生身高、體重,計算其身體質量指數,篩選肥胖、體重過重、體重過輕、消瘦之學童個案。
  2. 建立肥胖、消瘦個案管理專案,實施飲食狀況、身體活動情形之前測、後測等調查。
  3. 實施運動班以及飲食指導,培養運動習慣及良好的飲食習慣,以達到理想體位為目標。
  4. 針對病理性體位異常個案(肥胖、消瘦個案合併慢性病家族史或血液檢測異常者),應輔導協助轉介至專業醫療院所。

   二、利用朝會加強學生健康體位宣導觀念。

   三、以推行均衡飲食及營養教育為主要議題,設計相關主題活動,來增進學

      童營養知識、態度及行為。

   四、學務處酌量增加學生運動時間與量度,來增進學生體能;建議每週三次

,每天運動30分鐘,達到體適能210目標。

   五、配合現有教育、聯絡簿、親師座談等機制,提醒學生落實動態生活、健

       康飲食,協助家長共同輔導學生在家飲食與運動計畫。

 

 

捌、實施成果

()成立學校學生健康體位推行委員會、推動學校學生健康體位及健康飲食

   等相關活動。

1. 委員會組織架構

職稱

姓名

職掌

工作內容

校長

林燦基

召集人

綜理本校推動建康體位工作ㄧ切有關事宜

學務主任

林明正

計畫

執行

營造健康體位環境

總務主任

程培榮

計畫

執行

充實學校健康體位軟硬體設備

午餐秘書

林明正

計畫

執行

依照營養師建議設計菜單,供應符合健康之營養

午餐

 

訓育組長

 

張瑞玲

組員

  1. 研擬健康體位推展計畫
  2. 辦理各項宣導工作
  3. 資料及成果彙整

 

體衛組長

 

王信傑

組員

  1. 推展全校有氧拳擊
  2. 實施體適能檢測
  3. 擔任體能訓練諮詢員
  4. 落實快活計畫
  5. 營造學生成養終身運動

301導師

 

201導師

 

102導師

游淑惠

 

    鄭荃寅

 

   李俐樺

組員

  1. 將健康議題及正確運動觀念融入各科教學
  2. 利用教學、聯絡簿、親師座談等機制,提醒學生落實動態生活、健康飲食,協助家長輔導學生在家飲食與運動計畫。
  3. 指導學生正確攝取營養午餐,養成不挑食習慣
  4. 鼓勵學生下課時間走出教室運動打球

 

 

校護

 

 

蘇桂花

組員

  1. 協助工作執行宣導
  2. 健康體位檢查及異常個案輔導及關懷
  3. 相關健康體位資料彙整
  4. 定期建置及上傳異常個案管理機制
  5. 協助家長推動建康體位組織
  6. 擔任健康諮詢員

 

學生家長

 

張蔡興

組員

  1. 協助督導學生在家正確飲食及運動
  2. 配合學校實施健康體位推動
  3. 規範學生每日運動30分鐘以上,並達親子互動之效果

()針對體位不良學童進行各種輔導策略

1. 目體實施方式: 成立體重控制班

2. 目標學生對象及人數: 體位屬於『肥胖』的學生。總計40人。

3. 實施時間:每週五第六~七節。(1405 1545

4. 目標學生之資料已完成線上填報。

5. 實施成效分析:

(1)每學期健康檢查篩選不良體位學生(體重過輕、過重與肥胖)分發「體位不良家長通知單」,予以個案管理,協助飲食指導。

2『體重控制班』同學說明體重控制的意義及方法。提升超重同學「體適能」的意識,培養他們終身運動的好習慣。

(3)加強『體重控制班』同學的營養健康飲食觀念。

(4)期初與期中辦理『體重控制班』同學健康檢查、飲食狀況、身體活動狀況調查及體適能評量。

(5)         預期效益:全程參與者達參加者之98%全班減重100公斤為目標,達成率為80%

  

 

()其他相關活動。

1. 具體實施方式:辦理健康飲食講座

2. 目標學生對象及人數:全校學生192人。

3. 實施時間:週會

4. 實施成效分析

1將「天天五蔬果」等營養教育融入各年級健康領域課程中。

(2)導師利用午餐時間,進行隨機健康飲食教育以增加成效。

(3) 活動中心、學校佈告欄張貼海報,宣導正確飲食觀念。

(4)健康中心提供學生減重與飲食營養諮詢服務。調查學生健康飲食認知與執行狀況,並分析飲食問題,加強不足處。

 

健康體位1 健康體位2 健康體位3  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pcjh123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()